Un interessante planner giornaliero, in cui poter pianificare e tenere traccia dei cambiamenti apportati e delle buone abitudini acquisite.

Un’agenda motivazionale, un planner in cui trovare spunti per rigenerare le proprie energie e per iniziare il nuovo anno all’insegna della crescita personale. Attraverso le parole chiave Purifica, Ricarica e Agisci, si impostano i prossimi dodici mesi all’insegna della produttività positiva e dell’introspezione, per poter finalmente realizzare quegli obiettivi che si sono prefissati da tempo, ma che per pigrizia o per mancanza di motivazione non sono mai stati portati a compimento.

Riporta la Magia nella tua Vita.

Il tuo planner per il benessere di Elena Benvenuti e Laura Cigolini Gulesu è un planner motivazionale arricchito da affascinanti illustrazioni a colori, a cura di Chus Moreno Studio; questo organizer ha l’importante funzione di tracciamento delle abitudini, in modo da potersi rendere conto se si stia migliorando nel proprio stile di vita o se si stia rimandando il cambiamento. Le autrici, che sono direttrici e formatrici della Scuola PHYL Loretta Zanuccoli Yoga System, propongono un percorso di consapevolezza e di rinascita interiore in cui si potranno focalizzare gli obiettivi più consoni alla nostra crescita.

Questo Planner sarà una guida durante l’anno per apportare nella tua vita le modifiche necessarie, ti guiderà attraverso periodi in cui lasciare andare per fare spazio a nuove energie, periodi in cui ricaricarsi in preparazione al mese in cui agire e cioè mettere in pratica tutte le nuove azioni che diverranno così nuove buone abitudini.

Il planner è organizzato intorno a tre pilastri fondamentali, chiamati Purifica, Ricarica e Agisci.

Nella prima fase, che si metterà in pratica nei mesi di gennaio, aprile, luglio e ottobre, si compie un detox interiore ed esteriore, lasciando andare le cose vecchie, i vecchi schemi e le vecchie abitudini, nella seconda, che si metterà in pratica nei mesi di febbraio, maggio, agosto e novembre, vengono indicate delle utili tecniche per ricaricarsi dopo aver fatto spazio con la fase di purificazione, mentre nella terza, che si metterà in pratica nei mesi di marzo, giugno, settembre e dicembre, comincia il lavoro vero e proprio: quello di impegnarsi attivamente per realizzare i propri propositi.

Grazie ai nuovi schemi mentali, si focalizzerà l’attenzione sul risultato finale, senza lasciarsi distrarre da preoccupazioni e dall’auto-sabotaggio.

Anche mediante il ricorso alla Legge di Attrazione, si muoveranno energie e pensieri positivi per attirare nella vita ciò che più si desidera.

Riporta la Magia nella tua Vita. Il tuo planner per il benessere ci accompagnerà nel 2024 con i suoi consigli e con i suoi aneddoti per rendere il nuovo anno ricco di novità.

Grazie ai tanti spazi dedicati alla riflessione personale, e alle caselline in cui monitorare la qualità del sonno, il mood della giornata, l’esercizio della meditazione, l’allenamento e il tempo riservato ad apprendere nuove conoscenze, si potrà avere un quadro chiaro del proprio quotidiano. E intervenire quindi sulle proprie mancanze. Nel planner sono inoltre presenti degli interessanti inserti. Come ad esempio consigli su come scegliere il giusto incenso, o su come migliorare la respirazione. O ancora, vi è una panoramica ragionata sulle quattro stagioni e sui loro significati, sulle fasi della luna e il suo influsso sulle nostre azioni e pensieri, e sui quattro elementi naturali, posti in relazione con i dodici segni zodiacali.

Scheda

Casa Editrice: EIFIS Editore

Collana: Journal & Planner

Genere: Organizer/Crescita personale

Pagine: 288

Prezzo: 19,00

Link per l’acquisto: riporta la magia