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In: Benessere

13
Feb

Work Life Balance: raggiungere l’equilibrio tra la vita e il lavoro

L’avvento inarrestabile di internet ci ha offerto molte opportunità dal punto di vista delle attività produttive e dei processi in…

07
Feb

Chiara Capitani racconta il suo Journal Intime

Journal Intime di Chiara Capitani è nato come un’installazione audio, in cui le testimonianze di otto donne che invitavano il visitatore…

31
Gen

Diabete di tipo 2: prevenirlo si puo’

Non serve aspettare necessariamente il mese dedicato a una malattia per parlarne. Per questo oggi parliamo di prevenzione al diabete…

28
Gen

Siete persone uditive, visive o cinestetiche?

Persone uditive, visive o cinestetiche: vi è mai capitato di conoscere persone con le quali cominciate a intavolare conversazioni che…

24
Gen

Impariamo a dire no (senza sentirci in colpa)

Perché è importante saper dire di no a chi ci chiede qualcosa? Affermare sé stessi non è sinonimo di egoismo…

23
Gen

La mindfulness per gestire il lavoro

La mindfulness è la pratica di portare l’attenzione al momento presente, senza giudizio. Ecco come applicarla al lavoro. Originaria dalle…

21
Gen

Journal Intime

È uscito su Storytel l’audiolibro Journal Intime di Chiara Capitani, un progetto che esplora i cambiamenti della sessualità e in particolare quella femminile nell’arco dell’ultimo secolo. Journal…

16
Gen

Equilibrio di successo: pianifica il tuo anno senza alcuna fatica

Il 2025 è oramai iniziato. Ci siamo lasciati alle spalle il periodo natalizio con i suoi ritmi rallentati e il…

12
Gen

Anno nuovo, vita nuova

Con l’arrivo dell’anno nuovo, si usa stilare una lista di ciò che vorremmo fare durante questa nuova “fase”. Spesso ci…

11
Gen

Un Bosco Rosso per le donne

Sarà realizzato nel Municipio VI il “Bosco Rosso”, un’area interamente dedicata alle donne. L’iniziativa, in collaborazione con l’Associazione Algaxia, ha…

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